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jede Form der Bewegung, die eine Anspannung der
Muskeln erfordert und den Energieverbrauch im Vergleich zum Ruhezustand
erhöht». Diese Definition umfasst jeden Bereich, in dem Bewegung stattfindet,
in der Freizeit - in der die meisten sportlichen Tätigkeiten ausgeübt
werden -, bei der Arbeit, im und ums Haus oder zu Fuss und mit
muskelbetriebenen Verkehrsmitteln.
Sie möchten Ihre Beweglichkeit wiedererlangen oder brauchen unterstützung beim Aufbautraining?
Gerne helfe ich Ihnen mit Massage-vitaliano dabei und begleite Sie auf den Weg zurück in den Alltag.